ბოდიალა Posted October 13, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 13, 2010 ადამიანების უმრავლოესობა უძილობით იტანჯება, დედამიწაზე მცხოვრები მოსახლების 5%–სთვის კი პრობლემა კოშმარული სიზმრებია. უძილობის 15 % გამომწვევი მიზეზების დადგენა ვერ ხერხდება. მაგრამ მათთის ვინც უძილობით იტანჯება არსებობს ძილის ჰიგიენა, რისი დაცვის შემთხვევაშიც ძილის მოწესრიგება მოხდება. დაუშვებელია საძილე პრეპარატების მოხმარება. მაგრამ უძილობისა და კოშმარული სიზმრების ძირითადი მიზეზი მაინც ნერვოზია. ანუ აფორიაქება რაღაც კონკრეტული მიზეზის გამო. ადამიანი ისეთ სიზმრებს ხედავს, როგორიცაა მისი სულიერი მდგომარეობა. ანუ თუ კი საკუთარ ქვეცნობიერთან ყველაფერი გარკვეული გაქვთ, მაშინ გარანტირებული გექნებათ მშვიდი ძილიც. დავწეროთ ვის რა პრობლემა გვაქვს ძილთან და სიზმრებთან დაკავშირებით და ვეცდებით, მოგცეთ რამდენიმე სასრგებლო რჩევა. Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
T_A_T Posted October 13, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 13, 2010 არსებობ ვინმე კოშმარული სიზმარი რომ არ დასიზმრებოდეს? უძილობა ბევრს არ აწუხებს მაგრამ აი კოშმარები..... Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
ბოდიალა Posted October 13, 2010 Author დარეპორტება გაზიარება Posted October 13, 2010 კოშმარული სიზმრები შესაძლოა გამოწვეული იყოს, ფიზიკური ზემოქმედების შედეგად, ანუ როდესაც კარზე აკაკუნებენ და სიზმარში ხედავ რომ გესვრიან. შემთხვევა, როდესაც გარემო პირობები იწვევს ამ სიზმრებს. ეს გულისხმობს, რომ საღამოს საშინელებათა ფილმებს უყურე ან რაიმე ცუდზე იფიქრე და ამან მოახდინა გავლენა და მესამე, რაც ყველაზე მნიშვნელოვანი შინაგანი ფორიაქისა და ნევროზის დროს გამოწვეული. შინაგანაც ქვეცნობიერი რაღაცაზე ნერვიულობს და ეს განაპიროებბს სიზმრებს. ამ დროს უნდა მიაკითხო ფსიქოლოგს თუ ვერ ახერხებ, უნდა საკუთარ თავთან გაარვიო როგორია შენი დამოკიდებულა საკუთარი თავის, გარე სამყაროსა და სხვა ადამიანების მიმართ. თუ სამივე საკითხში ჯანსაღი აწარმოდგენა გაქვს მაშინ სიზმრებიც მოგიწესრიგდება. Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
Anima Libera Posted October 13, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 13, 2010 T_A_Tარსებობ ვინმე კოშმარული სიზმარი რომ არ დასიზმრებოდეს? უძილობა ბევრს არ აწუხებს მაგრამ აი კოშმარები..... ძალიან იშვიათად თუ დამსიზმრებია, აღარც კი მახსოვს ერთის მეტი. ის რაღაცნაირად მივხვდი რომ სიზმარი იყო, მაგან კიდევ უფრო შემაშინა, თან განუსაზღვრელი ძალა და შესაძლებლობა მომეცა რომ ნებისმიერ სტრაშილას განვმკლავებოდი. ჩემს მეგობარს ვუმტკიცებდი რომ ჩემ სიზმარში ხარ ახლა, ანუ არ არსებობ მეთქი, ის კიდევ მეკიფებოდა... აი სასწაული სიზმარი იყო, მაგრამ მაინც იგრძნობოდა არარეალურობა და ბოლოს იმან შემაშინა ასე ხომ არ დარცება მეთქი, მაგრამ მალე გამეღვიძა. მასეთი სიზმარი არარ მინახავს, სასწაული შეგრძნება იყო. Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
gendolf Posted October 13, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 13, 2010 სიზმრებს ამ ბოლო დროს ძალიან ისვიატად ვხედავსაერთოდ ადამიანი საღამოხანს რაზეც ფიქრობს ის ესიზმრება ხშირადმაგალითად ერთხელ მათემატიკის ამოცანებს ვუკირკიტებდი მთელი საღამო და ისე ოხდა რომ სიზმარშიც ამოცანებს ვხსნიდი მთელი ღამე უძილობა და ნერვოზი მაწუხებდა ადრე მაგრამ მერე მიმკურნალეს და მოვრჩი Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
T_A_T Posted October 13, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 13, 2010 მე კი სიზმრების მარტვა ვიცი( არც ტორენტი მჭირდებოდა და არც კინოში სიარული) რომელიმე სიზმარი-დამევასა მერე გაგრძელებებს ვჩალიჩობდი..სასურველი მიმარტულებიტ სიუჟეტს ვავიტარებდი...უბრალოდ მერე გამოღვიდზება ტეხს)უკონტროლო კოშმარები არასდროს დამსიზმრებია--მაგალიტად კრუგერი ვნახო და მერე მტელი ღამე მე დავსდევდეს -მფატრავდეს) Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
gendolf Posted October 15, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 15, 2010 წუხელ დამესიზმრა კოშმარი ვითომ ჩემი ახალი ტელეფონი გამიტყდა და ისე შეშინებულმა გამოვიღვიზე 1-2 საათი აღარ დამეძინა(ღადავის გარეშე) Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
T_A_T Posted October 17, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 17, 2010 მე დამესიზმრა სუფრაზე ვიჯექი გარშემო ყანწებიანი მურტაზები სკამზე შემხტრები აგვისტოში დაღუპულების სადღეგრძელოს სვამდნენ დიმა ბილანის სიმღერის ფონზე...ეხლა ფროიდივიტ ყანწზე ნუ დაიციკლება აქ ვინმე და ნეტავ რას ნიშნავს ეს სიზმარი? Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
gendolf Posted October 18, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 18, 2010 T_A_Tდარწმუნებული ხარ რომ სიზმარი იყო? :D Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
T_A_T Posted October 18, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 18, 2010 დარწმუნებული ხარ რომ სიზმარი იყო? აღAრ დავდივარ ვახ ფორუმელების შეკრებებზე Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
Mexx Posted October 18, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 18, 2010 მე თითქმის ყოველდღე მესიზმრება, მაგრამ კოშმარები ნაკლებად...ერთი ორჯერ დამესიზმრა საშინელი კოშმარი :| აპოკალიფსი ვნახე სიზმარში რაღაც საშინელება იყო, აი ეგ სიზმარი რო ციფრულად გადაიტანო კომპში მერე მიმიქარავს კინო 2012 1 კვირა იმენა სიზმრის ზემოქმედებაში ვიყავი აღარ მინდა გახსენება რაიყო :@ Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
T_A_T Posted October 18, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 18, 2010 აპოკალიფსი ვნახე სიზმარში რაღაც საშინელება იყო, აი ეგ სიზმარი რო ციფრულად გადაიტანო კომპში მერე მიმიქარავს კინო 2012 ზოგს რა ბედი გაქვთ მაგრად მევასება ფილმ-კატასტროფები Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
gendolf Posted October 18, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 18, 2010 აღAრ დავდივარ ვახ ფორუმელების შეკრებებზე მაგ სახის შეკრებებზე მასეთებიც ხდება? უცებ ტვალწინ დამიდგა ლაშა და ნიუსტუდიო როგორ სვამენ ვახტანგურს მასეტ პონტში :D Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
newstudio Posted October 18, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted October 18, 2010 საკმარისად მძინავს და კოშმარებსაც არ ვუჩივი უცნაურია არა?> :018: Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
აბდაუბდა Posted June 8, 2011 დარეპორტება გაზიარება Posted June 8, 2011 მე ვხედავ სიზმრებს არა თქვენებურს.... კი არა და მე ვხედავ იმას, რაზეც ძილის წინ ვფიქრობ და თითქმის ყველა ადამიანი მასეა. Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
Recommended Posts
შეუერთდი განხილვას
თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ პოსტი ახლა და დარეგისტრირდეთ მოგვიანებით. თუ თქვენ გაქვთ ანგარიში, გაიარეთ ავტორიზაცია რათა დაპოსტოთ თქვენი ანგარიშით.