Anima Libera Posted January 5, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted January 5, 2010 1.95 ვარ სიმაღლეში პახოდუ Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
T_A_T Posted January 5, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted January 5, 2010 1.95 ვარ სიმაღლეში პახოდუმამა მიამაგას რა ქვია გურჯულად?-ტალიკ-ტალიკი ბიჭი Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
Anima Libera Posted January 5, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted January 5, 2010 T_A_T რაიი? T_A_T რაიი? Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
T_A_T Posted January 5, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted January 5, 2010 ტალიკ-ტალიკი Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
maka Posted January 5, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted January 5, 2010 T_A_T თქვენი წონა თუ შეიძლება :buchti: Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
cvimis gogo Posted January 5, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted January 5, 2010 Siknadmo ჯანდაბას, მაგარ რაღაცას გეტყვით 100% იანი მეთოდია,ჭამის წინ დალიეთ 2 ან 3 ჭიქა წყალი,ამის შემდეგ ცოტას შეჭამთმართალეა! კი ცხიმის "ამოწოვა" ოპერაციის გზით,მაგას არ გირჩევთ თU სპილოს დაავადება არ გაქვთ.. დიდი შანსია ისევ მოიმატო და მერე ადვილად ვეღარ გახდებით. Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
T_A_T Posted January 5, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted January 5, 2010 (edited) მაგას არ გირჩევთ თU სპილოს დაავადება არ გაქვთ.. დიდი შანსია ისევ მოიმატო და მერე ადვილად ვეღარ გახდებით.მომატებას ვინ ჩივის 2 წლის წინ ახლობლის ქმარი დაბრიდა კუზანოვმა და ეხლახალს ბენდუქიძIს დისშვილი თქვენი წონა თუ შეიძლებასიმაღლის გარეშე არ ვიტყვი)ტრუსებით თუ.......? Edited January 5, 2010 by T_A_T Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
gurulo9 Posted January 7, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted January 7, 2010 როგორ მოვიმატო ხომ ვერ მეტყვით? მეც ეგ პრობლემა მაქვს,ვჭამ და ვერ ვიმატებ,არადა ჯანმრთელი ვარ წონა არც ვიცი,რამდენი ხანია არ ავწონილვარ,ცოტას რომ მაჩვენებს ნერვები მეშლება და საერთოდ აღარ ვცნობ სასწორებს Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
მალინა Posted January 11, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted January 11, 2010 მეშიანია სასწორზე შედგომა აშკარად ვხვდები რომ ამ საახალწლოდ მოვიმატე ასე 1-2 კილო ვაიმე Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
lasha_alo Posted February 6, 2010 Author დარეპორტება გაზიარება Posted February 6, 2010 მოკლედ ჩემი საშველი არმოკლედ ჩემი საშველი არაა. მინდა რაიმე აკადემიური მეთოდი,რომელსაც აქვს შანსი წარმატება მოიტანოს. ძალიან გავსუქდი საშიშადაც კი და ტაკ ნელზია. Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
Siknadmo Posted February 6, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted February 6, 2010 ენდოკრინოლოგი, გასტროენტეროლოგი, დიეტოლოგი - ეს ექიმები შეძლებენ დახმარებას.... ისე, მე პირიქით ვარ, 174 ვარ და57 კილო.... როგორ მოვიმატო ხომ ვერ მეტყვით? ბედნიერო Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
Saturn Posted February 6, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted February 6, 2010 Jonathan Livingston თავი დაანებე ნებისმიერ სპორტსარა. წონის მოსამატებლად სიმძიმეებით ვარჯიშია კარგი. და კარგად უნდა იკვებო პარალელურად, ცილები არ უნდა მოგაკლდეს. FRIDRIX ზედმეტი ხორცი უდა გადააქციო კუნთებათხორცში რას გულისხმობ? ხორცი კუნთია ფაქტიურად. ცხიმს (ქონს) თუ გულისხმობ ხორცში, იგი ვერანაირად ვერ იქცევა კუნთად. საერთოდ ადამიანს დაბადებიდანვე აქვს ცხიმის უჯრეების გარკვეული რაოდენობა, რომელიც უცვლელი რჩება მთელი სიცოცხლის მანძილზე. ერთადერთი გზა რიმლითაც შეიძლება მათი რაოდენობის შემცირება, არის ქიმიური ოპერაცია. სხვა გზით (საკვების დეფიციტით) ცხიმის დაკლებისას ხდება ამ უჯრედების დაპატარავება, შესაბამისად ადამიანის წონა იკლებს. T_A_T იქნებ ტრუსიკია 10 კგ?შუა საუკუნეებში იყო მასეთი ტრუსიკები, ერთგულების ქამარს ეძახდნენ. Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
irusha Posted February 6, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted February 6, 2010 (edited) გავსუქდი უნამუსოდ... გაზაფხულზე თავისით ვხდები ხოლმე... : 42 კილო ვიყავი და ახლა სასწორთან მისვლისაც კი მეშინია... ( Edited February 6, 2010 by irusha Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
SHARI Posted February 6, 2010 დარეპორტება გაზიარება Posted February 6, 2010 სიმაღლე 185 წონა : 78-80 . როგორ გავსუქდი Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
lasha_alo Posted February 6, 2010 Author დარეპორტება გაზიარება Posted February 6, 2010 როგორ გავსუქდიმე არ დამემსგავსო Quote ლინკი სოციალურ ქსელებში გაზიარება More sharing options...
Recommended Posts
შეუერთდი განხილვას
თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ პოსტი ახლა და დარეგისტრირდეთ მოგვიანებით. თუ თქვენ გაქვთ ანგარიში, გაიარეთ ავტორიზაცია რათა დაპოსტოთ თქვენი ანგარიშით.